Psicoterapeutas profesionales

El año nuevo comienza con objetivos y metas para mejorar en todo; en busca de ser más felices, tener tranquilidad, abundancia o estabilidad considerando algunos factores que son determinantes en el día a día. Algunos propósitos a destacar son por ejemplo, la salud como mejorar nuestros hábitos alimenticios, revisiones medicas preventivas, ya que se tiene conciencia que el bienestar físico y mental es fundamental para desarrollar nuestras actividades plenamente.  Otro propósito que se considera es el crecimiento profesional, con la obtención de un nuevo o mejor empleo o el aumento de ingresos, ya que es la fuente de los bienes y servicios que satisfacen nuestras necesidades.  Por último, los própositos que tienen que ver con la recreación y esparcimiento son necesarios para la salud mental, estimular la creatividad y vivir nuevas experiencias que enriquezcan nuestra vida.  Se debe pensar muy bien si los propósitos,  sobre todo los de mayor grado de exigencia, realmente serán satisfactor