lunes, 28 de febrero de 2022

La Soledad

Mi esposo, Felipe López, pasa gran parte del día fuera de casa. Aunque estoy con mis hijos, en ocasiones siento soledad. Antes de ser mamá tenía una vida más dinámica, compartía actividades con amigas que poco a poco se fueron alejando. Esto me llevó a cuestionarme qué esperaba de la amistad y qué lugar ocupan los vínculos en mi vida actual.

A través de las redes sociales comencé a buscar a personas de mi pasado: primos, vecinas, compañeras de secundaria. Me pregunté si todavía compartíamos intereses, si sería posible reencontrarnos, pero también qué significa realmente tener una red de apoyo.

Al reflexionar sobre mi historia, reconocí que mi personalidad, mi autoestima y los cambios en mi forma de ver la vida también habían influido en algunos distanciamientos familiares. Entonces surgieron tres preguntas:


¿La soledad siempre es algo negativo?

¿Puede ayudarme a conocerme mejor?

¿Puede abrirme a nuevas relaciones?


Comprendí que la soledad puede generar tristeza, pero también puede convertirse en un espacio de reflexión. Me permitió reconocer necesidades afectivas, temores e inseguridades. También descubrí nuevas formas de disfrutar mi tiempo con mi esposo, mis hijos y conmigo misma.

Aprendí que las relaciones cambian. Algunas personas se alejan, otras regresan, algunas permanecen. Los encuentros ocasionales con mi familia me recuerdan que el cariño puede mantenerse a pesar de la distancia.








También aprendí a distinguir entre ausencia temporal y abandono. No siempre necesito interpretar la distancia como una pérdida. En ocasiones, basta con comunicar lo que siento, tomar la iniciativa o proponer un encuentro.

Hoy entiendo la soledad de otra manera: puede ser una experiencia difícil, pero también una oportunidad para mirarnos, reconocer nuestras necesidades y fortalecer nuestros vínculos.

Quizá reconectar con los demás comienza por reconectar con nosotros mismos.


Puedes ver nuestro video en el canal de youtube.

La soledad




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