lunes, 2 de diciembre de 2024

¿Qué es el turismo emocional?

Es una forma de viajar que se centra en conectar emocionalmente con los destinos, las personas y las actividades realizadas, no prioriza la cantidad de destinos sino la calidad de las experiencias. Una experiencia que tenga un significado que perdure en el tiempo, dónde el recuerdo tenga con exactitud una emoción, pero también sin olvidar el lugar.


Es común que cuando se platica sobre los paseos; las personas no logran recordar datos generales que parecieran insignificantes, pero si no recuerdan el cómo, cuándo, dónde y por qué; la gente se daría cuenta que no hubo un vínculo y conexión con ese destino, sino simplemente una distracción superficial. 👀

Abrazar lo desconocido porqué tarde que temprano llegará en forma de soledad, adversidad, carencia, dificultad, la pena y la muerte. Qué mejor forma de empezar a practicar que paseando y viajando, explorar o abrazando la aventura, la incertidumbre y la espontaneidad como oportunidades para el crecimiento personal.🙆

El turismo emocional depende de uno, sin tener que apegarse tanto a un presupuesto o itinerario, sino a tener conciencia de los sentimientos y emociones para evitar el error de ser impulsivo y fugarse de la realidad porqué en el interior hay incertidumbre e inquietud. 


                                                                   👉Página web


Caer en una “desconexión impulsiva” donde la gente invierte su dinero en “vivencias” porque están desconectados sin un propósito de vida, es una herida donde es necesario gastar en viajes o placeres que los hagan sentir precisamente vivos, herida que se puede volver muy costosa, pero es fácil de sanar.💘


El emoturismo está llegando al corazón de las personas, porqué escuchan a sus emociones, eivtando por ejemplo; visitar aparentes “pueblos mágicos” que de mágico no tienen nada, porqué en el fondo no se logrará conectar con ese destino, altos precios o zonas exlcusicas que causan enfado, ver demasiada gente puede causar irritación.😒El emoturismo puede provocar sentimientos y emociones significativas y de uno depende, consumir inteligente, decidir y viajar con sentido.😀

 


Escrito por: Berenice Quintero.❤


sábado, 8 de junio de 2024

Heridas financieras

Hay que sanar emocionalmente y dar paso a la abundancia, sus emociones tienen que ver con su forma de gastar. Desde que somos adolescentes y empezamos a trabajar, nadie nos enseña a cuidar el dinero. La absurda idea del “Solo se vive una vez” 🙈 supliendo carencias con la compra excesiva de ropa y zapatos, entradas a conciertos o antros. 


Todos merecemos divertirnos, aquí el punto es la frecuencia del gasto. Nos dejamos llevar por una vida llena de emociones, pero se olvida de algo, las emociones son alteraciones súbitas que desprenden sentimientos que pueden ser duraderos.... 💢 hasta que usted lo permita para autorregularse.

No sienta que es insuficiente, usted vale más que un salario y debo agregar que los demás ni siquiera perciben eso de usted, no permita que su confianza en sí misma, este vulnerable. 

Frene el impulso por sacar dinero de su billetera, a la gente no la tendrá contenta si usted tiene un carro nuevo o visita los mejores restaurantes, siempre seremos blanco de críticas y opiniones.💣 La mala energía alimentará, ese sentimiento de insuficiencia, ¡ignórelos!

Otra herida es la culpa, sentirla por tener dinero y no repartir su riqueza a los demás, esta ocasionando un autosabotamiento. No siempre tiene que repartir dinero por aquí, invitar por acá, pagar a los demás o ayudar de más.

Cada quién tiene su momento y la mejor forma de propiciar la abundancia es deseando de corazón que a lo demás les llegue pronto y si acaso le preguntan cómo ha logrado recuperar su economía, ahorrar o invertir... 💫 con gusto y humildad comparta su experiencia. Las personas mueren por saber cómo le hace para tener abundancia, solo tenga cautela en lo que va a decir.

Si ya le dio el síndrome de la “supervivencia” cuando cree que ya no tiene solvencia económica, no se enajene con el trabajo, deje de actuar como robot creyendo que estar ocupada es sentirse útil y con dinero, 💀pero descuidando la parte mental, física y social.

De hecho esto a largo plazo, genera “la desconexión impulsiva”, herida financiera donde la gente invierte su dinero en vivencias, pues están desconectados sin un propósito de vida, es necesario gastar en viajes y placeres que los hagan sentir precisamente vivos.

La familia tiene un costo, y le cuestionarán la forma en cómo maneja el dinero, tenemos la costumbre de comprar cosas para caer en la deuda y con la ilusión que siempre habrá un mejor porvenir. 🙊solo recuerde que de amor y esperanza no se vive, hay que desprendernos de costumbres que no nos favorecerán y menos en la actualidad donde todo sube y se encarece.






Hay una herida que es difícil de sanar porqué crea una identidad; querer pertenecer a un nivel social que no alcanza, surge la necesidad de reconocimiento, intentando escalar socialmente mediante la interacción, vivir experiencias o visitar lugares que la gente de alto poder adquisitivo si puede hacer, brindandoles una sensación de pertenencia.💅

Cuando no se puede estar a ese nivel, la sensación nunca es placentera dando paso a la incertidumbre. Asi que cada momento donde este de por medio el tema económico, tenga oportunidad de concientizar sus emociones y sentimientos, generalmente el dinero causa envidia, ambición, miedo, desconfianza, preocupación o culpa. 

La prudencia en la administración trae prosperidad y bendiciones. Sea fiel en lo pequeño que es la clave para lo grande.😁


Escrito por:💬 Marissa Lopez Santana 💕 e inspirado en la "China financiera" y el museo MIDE (2024)



miércoles, 27 de marzo de 2024

Del resentimiento al crecimiento


Mejora tus relaciones familiares y sociales dejando atrás el resentimiento, para estar libre de sentir venganza, odio o coraje. En Psicología Online podemos ayudar a liberarte y entender porqué te sientes ofendido mediante un análisis, hechos o acciones que te causaron dolor. 👉¿Te has preguntado de donde nace el resentimiento?



El origen está en tu corazón ocasionando malestares, y que su grado de intensidad depende de ti al recordar el agravio que te ocasionaron. Permíteme explicar que es posible que del resentimiento, te llevas un aprendizaje para el crecimiento personal, te anticipo que no es del todo malo, es una carga emocional que a cualquiera de nosotros le puede suceder. 

Como primer paso, a mí me sirvió identificar que o quién lo causa y que emociones se desencadenan cuando estoy en esa situación asi. ¿Por qué es importante concientizar las emociones cuando surge el resentimiento?

Es simple de entender como cualquier situación de alerta, peligro o amenaza, debemos estar serenos para poder actuar en consecuencia, por ejemplo; si le sucede un accidente a un familiar, tú al estar controlando tus emociones, tendrás mayor dominio sobre las maniobras a realizar, los pasos a seguir y con quién comunicarte para atender la emergencia en el menor tiempo posible.😉

El pasado no es para esclavizarse ante él, es para valorar lo sucedido y mejorar en nuestras acciones. Todos en esta vida hemos tenido un trato injusto, los acontecimientos desfavorables nos dan lecciones para reflexionar si realmente vale la pena seguir en ese lugar en circunstancias determinadas. Recuerda que hay gente que sigue estando en el mismo lugar y con las mismas personas, ¿tú quieres seguir ahi?.

Asi que te recomiendo actués con indiferencia. A mí me funciono mentalizarme en no desearles el mal pero tampoco el bien, forme carácter para demostrarme a mí mismo que puedo ser tan capaz como cualquier otra persona, a partir de mi inteligencia, capacidad, recursos y sobre todo de mi realidad.💪



                                       https://psicoterapeutasprofesionales.com/☝


Olvida para que sueltes sentimientos de celos y envidia, eso quita atención y energía en tus metas, que no te importe lo que los demás hagan. Yo tenía la idea errónea que algunas personas conseguían con cierta facilidad las cosas, canalice mi resentimiento y lo convertí en un impulso de investigación para saber cómo es el estilo de vida de las personas, su forma de ser, la educación, hábitos y créeme que nada es lo que parece ¡todos mienten! te sorprenderás al saber cómo las personas consiguen las cosas, te daría risa el saber cómo consiguen sus “objetivos” caerías en el arrepentimiento por haberles dado tanta atención a través del resentimiento.😁

Afortunadamente nunca tuve deseos de venganza, si es tu caso; piensa bien lo que haces, te puedes arrepentir y puede haber consecuencias graves o lamentables, en las noticias hay muchos ejemplos de tragedias de envidiosos y resentidos, no caigas en la obsesión. Tienes una vida con mucho o poco, pero es tuya, disfruta lo que tienes y lucha por lo que deseas. No le amargues la vida a los demás, si detectas que tus comentarios y acciones de resentido incomodan a tu familia, amigos o compañeros de trabajo ¡cambia tu actitud!.😕

Aunque te caigan mal algunas personas y tengas resentimiento con otras, recuerda que los seres humanos son nuestra principal red de apoyo en momentos críticos. No sustituyas la atención de la humanidad por la de un animal. Un perro sería imposible que se comunicará para pedir una ambulancia si tú tienes un accidente, mucho menos te prestaría dinero para resolver un asunto urgente. 

El amor por los animales es de otro tipo y tienes que aprender a diferenciar, darle a cada quien la atención que se merece y para esto tienes que estar abierto disponible al cambio ó alerta por si te vuelve a suceder que alguien te haga una grosería, no te lo tomes personal y continua tu vida.🙎



Por último, definitivamente hay personas que le joden la vida a los demás. No podemos encasillarnos con ese tipo de personas y cuando se nos acercan; usar mecanismos sutiles para alejarnos de ellos para que sus acciones o palabras no nos perjudiquen, olvida como actúan, recuerda que ellos también son seres resentidos, la única diferencia es que tú ya estás en una etapa de evolución y progreso, en cambio ellos, siguen en donde justamente tú estabas, hundido olvidado y amargado.👍



Escrito por:💬 Pamela Montoya 💕

El término “resentimiento” tiene raíces latinas, es una palabra formada fundamentalmente por las voces re– (prefijo latino de repetición o intensidad) y el verbo sentire (“sentir”), por lo que puede entenderse como “volver a sentir lo vivido”.


Cómo el autosabotaje afecta mi vida

Aprendé a reconocer los mecanismos del autosabotaje y a transformar tu diálogo interno para recuperar tu poder personal, avanzar en tus meta...