Psicoterapeutas profesionales

  E s una forma de viajar que se centra en conectar emocionalmente con los destinos, las personas y las actividades realizadas, no prioriza la cantidad de destinos sino la calidad de las experiencias. Una experiencia que tenga un significado que perdure en el tiempo, dónde el recuerdo tenga con exactitud una emoción, pero también sin olvidar el lugar, ya que suele ser común que cuando se platica sobre los paseos; las personas no logran recordar datos generales que parecieran insignificantes, pero si no recuerdas el cómo, cuándo, dónde y por qué ¿no crees que la gente se daría cuenta que no tuviste un vínculo y conexión con ese destino, sino simplemente una distracción? 👀 . Abraza lo desconocido porqué tarde que temprano llegará a ti, en forma de soledad, adversidad, carencia, dificultad, la pena y la muerte. Qué mejor forma de empezar a practicar que paseando y viajando, explorar o abrazando la aventura, la incertidumbre y la espontaneidad como oportunidades para el crecimiento ...

  Sane emocionalmente para dar paso a la abundancia, sus emociones tienen que ver con su forma de gastar. Desde que somos adolescentes y empezamos con nuestros primeros trabajos, no se nos enseñó a cuidar nuestro dinero. La edad de la absurda idea del “Solo se vive una vez” 🙈 supliendo carencias con la compra excesiva de ropa y zapatos, entradas a conciertos o antros.  Todos merecemos divertirnos a la edad que sea, aquí el punto clave es la frecuencia y la magnitud del gasto. Nos dejamos llevar por una vida llena de emociones, pero se olvida de algo, las emociones son alteraciones súbitas que desprenden sentimientos que pueden ser duraderos hasta que usted lo permita y detenga para autorregularse.💢 Deje de sentir que es insuficiente, usted vale más que un salario y déjeme agregar que los demás ni siquiera perciben eso de usted, no permita que su confianza en sí misma, este vulnerable.  Ya es hora de frenar sus impulsos por sacar dinero de su billetera, a la gente no l...

Mejora tus relaciones familiares y sociales dejando atrás el resentimiento, para estar libre de sentimientos negativos como la venganza, odio o coraje. En Psicología Online podemos ayudar a liberarte y entender por qué te sientes ofendido mediante un análisis, hechos o acciones que te causaron dolor.  👉¿Te has preguntado de donde nace el resentimiento? El origen está en tu corazón ocasionando malestares que continuamente están ahí, y que su grado de intensidad depende de ti al recordar el agravio que te ocasionaron. Permíteme explicar que es posible que del resentimiento te llevas un aprendizaje para dar paso al crecimiento personal, te anticipo que no es del todo malo, es una carga emocional que a cualquiera de nosotros le puede suceder.  Como primer paso, a mí me sirvió identificar que o quién lo causa y que emociones se desencadenan cuando estoy en esa situación que origina el resentimiento.😞 👉¿Por qué es importante concientizar las emociones cuando surge el resentimient...